黑龍江2024中考體育考試科目必測項目:1000 米跑(男)、800米跑(女),男生“立定跳遠、坐位體前屈、跳繩、引體向上”四選一,女生為“立定跳遠、坐位體前屈、跳繩、仰臥起坐”四選一,以下小編整理了相關信息,以供參考。
意見指出,2022年秋季學期七年級開始試行日常考核要求和標準,2025年秋季學期七年級開始正式實施。2022年秋季學期七年級(2025年畢業年級)正式實施統一考試要求和標準。2022年秋季學期八、九年級沿用原考試方案。
總結來說,2023屆、2024屆中考生依舊是四選一:
1、男生為“立定跳遠、坐位體前屈、跳繩、引體向上”四選一
2、女生為“立定跳遠、坐位體前屈、跳繩、仰臥起坐”四選一
2025屆中考生的體育與健康考試由日常考核和統一考試兩部分組成,其中,統一考試分三大類測試項目:
1、第一類必測項目:1000 米跑(男)、800米跑(女)。
2、第二類必選項目Ⅰ(身體素質選測項目):引體向上(男)、1分鐘仰臥起坐(女)、坐位體前屈、立定跳遠、1分鐘跳繩、擲實心球,五項必選二項。
3、 第三類必選項目Ⅱ(運動技能選測項目):足球運球、籃球運球、排球墊球、滑冰,四項必選一項。
1、中考課堂復習是核心
中考現在進入中考緊張的復習階段,課堂上老師會對重點的知識點進行歸納整理,系統地進行架構,幫助同學們在腦海里形成一個完整的體系。這個時候,就要求同學們能夠集中精力,跟上老師的步伐,掌握課堂中的重點內容。中考網絡家教會針對學生的學習情況量身定做復習方針。
2、中考提高效率完成關鍵作業
中考同學們在做作業方面提高效率,把自己薄弱的學科作業放在最前面做,在自己的精力最充沛、最有耐心的時候做,充分調動自己的主動性;
3、中考認清狀態選擇適合學習方法
中考基礎再牢的學生也有自己的薄弱點,學習成績好的考生最容易在基礎知識上丟分,做好查漏補缺的工作,不留知識盲點,還要放下偏題、難題,回歸基礎知識,注意歸納、總結;針對自己的薄弱學科或薄弱環節進行查缺補漏;還要注意歸類復習,把典型題目做一遍,在精練的原則上多做題,開拓思維。
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